Ćwiczenia wideo z Ball-Punktur
​​​​​​​- Twoją piłką do masażu

Z piłki Ball-Punktur można korzystać w dowolnym miejscu i czasie. Mała i poręczna, oferuje niesamowite możliwości.

Pobierz PDF z ćwiczeniami


Ball-Punktur: akupresura stóp

Akupresura stóp z piłką SELECT Ball-Punktur zmniejsza obrzęki, poprawia krążenie krwi i rozładowuje napięcie.

SELECT Ball-Punktur Acupressure for the foot

Ball-Punktur: łydki i mięśnie dwugłowe uda

Za pomocą piłki SELECT Ball-Punktur można rozładować napięcie, rozluźnić węzły mięśniowe i usunąć produkty uboczne z tkanek łydki i mięśni dwugłowych ud.

SELECT Ball-Punktur for the calf and hamstring

Ball-Punktur: biodra i pośladki

Rozładuj napięcie w biodrach i pośladkach z piłką Ball Punktur. Te ćwiczenia poprawiają krążenie krwi i zmiękczają obolałe mięśnie.

SELECT Ball-Punktur for hips and glutes

Ball-Punktur: dolny odcinek pleców i kręgosłupa

Zmniejsz ból pleców i ich dolnego odcinka z piłką Ball Punktur, rozładowując napięcie i poprawiając krążenie krwi.

SELECT Ball-Punktur for the lower back and spine

Ball-Punktur: barki i szyja

Rozładuj napięcie w naprężonych mięśniach wokół szyi i barków z piłką Ball Punktur, aby zagwarantować odpowiednie krążenie i przepływ krwi.

SELECT Ball-Punktur for shoulders and neck

Ball-Punktur: barki, klatka piersiowa i ramiona

Z piłką Ball-Punktur możesz rozluźnić obolałe mięśnie w okolicy klatki piersiowej, przedniej części barków i w ramionach.

SELECT Ball-Punktur Shoulder, breast and arms
^